A Creatina Monoidratada da Universal Nutritioné um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos a creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Quando utiliza-se a creatina, a célula muscular é hiper hidratada, assim aumenta seu tamanho, ganha volume. Ao utilizar a Creatina Universal você se beneficia de uma creatina monohidratada na sua forma micronizada, com partículas menores e alto grau de pureza e absorção.
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